Jak je kalamus prospěšný pro muže?

Při výběru lidového léku, který má pozitivní vliv na erektilní funkci, přicházejí na mysl jako první rostliny a bylinky. Pro zvýšení potence u mužů bylo vynalezeno mnoho receptů využívajících bylinné přísady. Výsledek závisí na zvolených ingrediencích a správné přípravě. Mnoho doplňků stravy, jejichž podstatou je zvýšení erekce, působí na mužské tělo právě díky bylinkám a dalším přírodním složkám ve složení.

Ženšen

Samotná rostlina je široce používána v lidovém léčitelství (hlavně v Číně a dalších východních zemích). Pro zvýšení potence se nejčastěji používá kořen ženšenu. Obsahuje řadu bioaktivních látek, které jsou potřebné pro kvalitní stimulaci sexuální aktivity.

Nejčastější metodou užívání ženšenu je příprava lihové tinktury z jeho kořene. Dokonce i panovníci za starých časů používali takový přírodní lék, aby zajistili schopnost uspokojit své ženy na dlouhou dobu.

Kořen ženšenu

Příprava tinktury zahrnuje použití 50-70 g sušených surovin. Plní se 200-300 ml vodky nebo 40% alkoholu. Poté se nádoba pevně uzavře a nechá se 2–3 týdny na tmavém a suchém místě. Po uplynutí této doby musíte tekutinu dobře protřepat, poté je připravena k použití. Měli byste užívat 10-15 kapek jednou denně po dobu 1-2 měsíců.

Mnoho mužů přidává ženšenovou tinkturu do kávy nebo čaje pro trvalé zvýšení potence.

Hlavní účinky, které rostlina má na mužské tělo:

  • Stabilizace erekce.
  • Zvýšené libido.
  • Zvýšené příjemné pocity při sexu.
  • Obecné zvýšení potence.

Díky všem výše uvedeným vlastnostem je ženšen považován za nejlepší rostlinu pro normalizaci kvality mužské sexuální aktivity.

V lékárně si můžete koupit sušený kořen nebo hotovou tinkturu, díky které lze snadno a jednoduše dosáhnout požadovaného výsledku za přijatelnou cenu.

Když už mluvíme o bylinkách, které zvyšují potenci, určitě si musíte vzpomenout na ohnivou nebo ohnivou. Rostlina, která má poměrně širokou škálu pozitivních účinků, které oceňují zejména tradiční léčitelé.

Ivan Tea

  • Protizánětlivé.
  • Bolest proti bolesti
  • Snížené otoky.
  • Normalizace mikrocirkulace.
  • Ředění krve.
  • Stabilizace metabolismu.

Pokud jde o sexuální funkce mužů, v tomto případě je nejdůležitější zlepšit vlastnosti krve se zvýšeným krevním oběhem v oblasti pánevních orgánů a penisu. V důsledku toho pacient zaznamenává častější a přetrvávající erekci.

Nejjednodušší způsob, jak připravit běžný čaj z listů ohňovky. Pravidelná konzumace tohoto nápoje pomáhá výrazně zvýšit potenci u mužů.

Tím ale rostliny zvyšující potenci nekončí; muži, kteří chtějí zlepšit svou sexuální výkonnost, mají ještě spoustu zajímavých věcí k objevování!

Eleutherococcus

Přirozeným stimulantem libida je Eleutherococcus. Svou účinností v mnohém připomíná ženšen, má podobný účinek. Pravidelné užívání přípravků Eleutherococcus pomáhá stimulovat erekci.

Eleuterokok - rostlina pro mužskou sílu

Nejdůležitějšími složkami rostliny, které jsou zodpovědné za normalizaci sexuální funkce, jsou vitamíny, mikroelementy a další bioaktivní látky obsažené v jejím složení.

Pro přípravu skutečně účinného bylinného nálevu pro zvýšení potence u mužů je lepší použít specifickou bylinnou směs. Je důležité uspořádat nejúčinnější rostliny.

Složitá aplikace je opodstatněná:

Tato „kytice“ přispěje k dobrému zvýšení potence u mužů jakéhokoli věku. Nálev nebo odvar z těchto rostlin by se měl konzumovat pravidelně po dobu alespoň 1-2 měsíců. Nemá smysl čekat na výsledky dříve.

READ
Co je houba z lufy?

Výše zmíněná bylinná sbírka pro zvýšení potence obsahuje rostlinu, jako je hloh, který je také známý svými silnými afrodiziakálními vlastnostmi.

Jak vypadá hloh?

Zvláště užitečné pro muže, kteří současně trpí patologickými výkyvy krevního tlaku. Hloh podporuje ředění krve a tonus hladkých svalových vláken v cévách. V důsledku toho je pozorována normalizace krevního oběhu v pánevních orgánech.

Hlavní pozitivní účinky, které se vyvinou z pravidelného užívání hlohu, jsou:

  • stabilizace erekce; ;
  • zlepšení funkční aktivity prostaty se snížením otoku žlázy v přítomnosti zánětlivého procesu.

Hloh je nutně zahrnut do seznamů, které obsahují léčivé byliny pro potenci a prodloužení pohlavního styku.

Rychlé zvýšení potence je možné díky použití léčivé rostliny, jako je kalamus. Ke stimulaci sexuálních funkcí se používá především její kořen.

Calamusová tráva pro potenci

Je to zvláště silná přírodní látka, takže užívání jakýchkoli léků nebo přípravků na bázi kalamusu musí být dohodnuto s lékařem.

Nejjednodušší a nejúčinnější způsob použití kořene tohoto léčivého přípravku ke zvýšení potence je jednoduše povařit jednu polévkovou lžíci suroviny ve sklenici vroucí vody.

Můžete si také připravit tinkturu z kořene kalamusu:

  • 100 g sušeného kořene se nalije 500 ml vodky.
  • Vše nechte měsíc louhovat na tmavém místě.
  • Filtrujte nápravu.
  • Užívejte 50-100 kapek těsně před pohlavním stykem.

S pomocí tak jednoduchého, ale účinného lidového léku se tisícům mužů po celém světě podařilo zvýšit svou potenci.

petržel

Muži se často ptají, zda existují bylinky na okamžité zvýšení potence? Ne, takové věci neexistují. Zvláště pokud mluvíme o vývoji účinku do půl hodiny. To je důvod, proč se léčivé rostliny liší od moderních léků, které dokážou zajistit erekci ve velmi krátké době, protože působí relativně pomalu.

Petržel – rostlina pro zvýšení potence u mužů

Nejčastěji je k dosažení požadovaného výsledku potřeba jeden až dva měsíce užívat konkrétní druh bylinky izolovaně. Vynikajícím příkladem ilustrujícím tuto situaci je obyčejná petržel.

Mnozí slyšeli o jeho pozitivním vlivu na mužské tělo. Zvýšené potence je dosaženo díky minerálům, vitamínům, taninům a esterům obsaženým ve složení.

Abyste dosáhli odpovídajícího výsledku, stačí k přípravě kulinářských pokrmů používat petržel častěji.

Nettles

Bylinky užitečné pro potenci musí do svého seznamu zařadit i známou kopřivu. Jedná se o univerzální produkt, který našel široké využití v lidovém léčitelství.

sběr kopřiv

Kopřivu lze jen stěží nazvat specifickým stimulantem sexuální aktivity, může však výrazně zvýšit účinnost jiných léků.

Jeho hlavní pozitivní účinky zůstávají:

  • Protizánětlivé.
  • Snížené otoky.
  • Normalizace mikrocirkulace.

Výčet charakteristických účinků kopřivy je podobný jako u jiných bylin, což určuje stejný princip jejího použití pro dosažení odpovídajícího konečného výsledku.

Schisandra

Schisandra je přírodní stimulant sexuální aktivity, který má celkově tonizující účinek na celé lidské tělo. S oblibou jej využívají k rehabilitaci pacientů po stresu či depresích pro jeho dobrý vliv na nervový systém.

Schizandra čínština

Právě tato vlastnost citronové trávy ji činí tak oblíbenou pro korekci sexuální aktivity.

Bioaktivní látky, které jsou součástí rostliny, přispívají k:

  • Zlepšení vedení nervových vzruchů z penisu do mozku.
  • Normalizace mikrocirkulace.
  • Zvýšení odolnosti vůči stresu.
  • Normalizace celkového stavu těla.
READ
Jak často by se měli pískomilové krmit?

To vše umožňuje průběžně užívat lihové tinktury nebo vodní odvary z citronové trávy s dosažením dobrého konečného výsledku při léčbě erektilní dysfunkce.

Třezalku tečkovanou

Bylinou, která by se měla používat k normalizaci potence pouze v kombinaci s jinými podobnými rostlinami, je třezalka tečkovaná. Sama o sobě má malý vliv na sexuální aktivitu, ale výrazně zvyšuje účinnost jiných prostředků.

Třezalku tečkovanou

Nejlepší je připravovat bylinné čaje, nálevy a odvary z několika léčivých zástupců flóry. První výsledky by se měly očekávat nejdříve za měsíc. Proto stojí za to připravit se na poměrně dlouhý proces terapie.

Obecně platí, že třezalka pomůže muži:

  • normalizovat fungování centrálního nervového systému;
  • mírně zvýšit hladinu testosteronu;
  • zlepšit fungování cévního systému.

Tymián

Bylinou, která má komplexní účinek na celé tělo, je tymián. Při zvyšování potence je kladen důraz na spermatogenezi. Tymián obsahuje hodně zinku, který je jednou z hlavních složek, které tělo využívá pro syntézu zárodečných buněk.

Platí tedy, že čím více jich je, tím lépe. Mnoho lékařů proto doporučuje pravidelně používat odvary z tymiánu. To pomůže zlepšit kvalitu a zvýšit množství spermií.

Tymián

Zůstává zřejmé, že bylinky zvyšující potenci mají velké množství různých zástupců. Jejich použití je opodstatněné při komplexní léčbě problému. Samy o sobě budou schopny poskytnout požadovaný účinek pouze tehdy, pokud je závažnost patologie slabá.

Nejjednodušší způsob, jak připravit odvar z tymiánu pro zlepšení erekce, je:

  • nalijte vroucí vodu (přibližně 350-400 ml) do 20 g suchých surovin;
  • nechte louhovat 1,5-2 hodin;
  • kmen.

Musíte užívat alespoň 2krát denně, 15 minut před jídlem, 50-75 mg. Na dva až tři týdny. Poté se doporučuje udělat si měsíční pauzu.

V lidovém léčitelství zaujímá první místo bylinná medicína. Použití léčivých bylin, stejně jako keřů a stromů, někdy dělá zázraky. Do mnoha lektvarů se přidává podzemní část – kořen je pro potenci užitečnější než ostatní složky. Léčitelé věří, že právě zde se shromažďuje největší síla.

Kořeny rostlin: příznivé vlastnosti pro muže

Je nevhodné mluvit o výhodách kořenů rostlin obecně – každý zástupce flóry má své vlastní vlastnosti, stejně jako soubor užitečných látek a sloučenin.

Starověcí léčitelé si však byli jisti, že právě v kořenech se soustřeďují prvky nezbytné pro mužskou potenci, a tak se při skládání lektvarů často obraceli k této části rostliny.

Kořen pro zvýšení potence: který si vybrat?

Kořen pro obnovení erektilní funkce byste měli vybrat podle následujících kritérií:

  • Příčina mužské slabosti;
  • Možné kontraindikace nebo přecitlivělost;
  • Citlivost organismu na rostlinu – specifičnost léčby přírodními prostředky je taková, že stejnou rostlinu mohou různé organismy vnímat různě.

Červený

Pennywort, také známý jako červený kořen, obsahuje mnoho sloučenin nezbytných pro plnou erektilní funkci.

Červený kořen užitečný pro potenci

Užívání léků na jeho základě vám umožňuje:

  • Aktivujte fyzickou odolnost;
  • Vyčistěte a rozšiřte krevní cévy; ;
  • Zbavte se těžkých kovů;
  • Stimulovat průtok krve;
  • Neutralizovat poškození způsobené volnými radikály.
READ
Jak snížit pálivost chilli papriček?

Na základě červeného kořene se připravují různé lektvary. Nejúčinnější recepty:

    . Osušte 50 g kořene kopejky a jemně nasekejte. Umístěte do nádoby, přidejte 0,5 litru vodky. Nechte 7 dní vyluhovat. Jakmile budete připraveni, protáhněte gázu a vypijte ½ lžičky, zřeďte ji v ½ sklenice vody. Užívejte během hlavních jídel po dobu 1,5 měsíce; . Nasypte 7-8 g mletého kořene do hrnku s vodou. Směs dejte do vodní lázně a vařte 20 minut. Poté nechte 2 hodiny a přefiltrujte. Pijte 3 ml 20x denně před jídlem.

Ženšen

Kořen ženšenu se také používá v různých oblastech medicíny.

Kořen ženšenu

Pro muže je to užitečné kvůli:

    ;
  • Normalizace oběhového systému a průtoku krve;
  • Aktivace motility a životaschopnosti spermií;
  • Snížení příznaků deprese a celkové tonizace.

Nejběžnější způsob léčby impotence pomocí ženšenu je v tinkturách a směsích s medem. Výrobní metody:

  • Tinktura. Umístěte velký kořen do velké nádoby. Přidejte 4,5 litru vysoce kvalitní vodky. Nechte obrobek ve tmě po dobu 24 hodin. Vezměte „drogu“, dokud nezůstane 1/20 směsi. Znovu přidejte alkoholový základ a nechte lék na chladném místě jeden den. Opakujte manipulace ještě 1krát. Poslední tinkturu vypijte až nakonec. Dávky: 50 g denně. Maximální množství je 3x denně. Vzhledem k vlastnostem tonika by se bylinný přípravek neměl pít před spaním;
  • Smíchané s medem. Kořen rozdrťte na prášek a odeberte 25 g. Důkladně promíchejte se 700 g květového medu. Nechte týden. Snězte polévkovou lžíci krátce před spaním.

Zázvor

Kořen zázvoru je účinný pro zvýšení sexuálního vzrušení a obnovení sexuálních funkcí.

kořen zázvoru

Pokud dojde k poruchám v intimní oblasti, rostlina pomáhá:

  • Obnovte přirozenou produkci mužských pohlavních hormonů;
  • Vyrovnat se s onemocněním prostaty;
  • Zabraňte předčasnému uvolnění ejakulátu;
  • Čistí cévní stěny a zlepšuje krevní oběh;
  • Zbavte se deprese a negativního psychického stavu.

Rohový kořen je účinný při sexuální dysfunkci způsobené:

  • Patologie genitourinárního systému;
  • Endokrinní dysfunkce;
  • obézní;
  • Nemoci srdce a krevních cév;
  • Celková slabost těla.

Na bázi zázvoru si můžete připravit různé směsi s citronem a medem, vodní nálevy, čaje a odvary, vinné a alkoholové tinktury. Účinný je i nakládaný zázvor.

  • Čaj. Do termosky nasypte lžíci strouhaného kořene. Přidejte vroucí vodu. Zalijte trochou citronové šťávy, medem a špetkou skořice. Nechte několik hodin, pijte místo čaje;
  • Směs. Čerstvý i oloupaný kořen umelte na masovém mlýnku spolu s citronem, ze kterého nemusíte loupat. Do směsi přidejte ½ šálku medu, míchejte do hladka a nechte jeden den odležet. Vezměte si lžičku před pohlavním stykem;
  • Zázvorová vodka. Pohodlným způsobem rozemelte 700 g čerstvého kořene zázvoru. Smíchejte s lahví vodky. Umístěte obrobek do tmy a chladněte po dobu 2 týdnů. Každý druhý den protřepejte. Jakmile budete připraveni, protáhněte gázu, vymačkejte tekutinu z kořene, přidejte med. Během léčby uchovávejte lahvičku uzavřenou. Vezměte 12 čajových lžiček tinktury zředěné vodou. Frekvence – dvakrát denně;
  • Prášek. Smíchejte 2 g zázvoru, 8 g nadrženého plevele a 1 g kořene lékořice. Rozdrťte na prášek. Užívejte 2-3x denně.

Celer

Jednou z nejlepších potravin, které aktivují produkci testosteronu a stimulují sexuální vzrušení, je celer. Léky na jeho bázi posilují erekci a dodávají orgasmu nové barvy.

Kořen celeru

Dodatečným účinkem přípravků na bázi kořene je pozitivní ovlivnění mužské plodnosti zlepšením kvality semenné tekutiny.

READ
Která květina nejvíce voní?

Na základě rostliny jsou připraveny následující produkty:

  • Tinktura. Rozemlejte 2 kořeny a smíchejte s litrem lihového základu. Nechte kompozici po dobu 5 dnů. Připravený nápoj užívejte měsíc. Dávkování je třeba projednat se svým lékařem;
  • Infuze. Nakrájejte kořen a vezměte 2 polévkové lžíce. Nechte 3 hodiny ve 3 sklenicích vody. Pijte 80 ml ráno, odpoledne a večer.

zlato

Rhodiola rosea se často používá v lektvarech, které zlepšují sexuální funkce.

Zlatý kořen prospěšný pro muže

  • Zvýšená touha na psychologické úrovni; ; ; ;
  • Prevence urologických infekcí.

Další vlastnosti zlatého kořene, které jsou důležité pro muže:

  • Obnova tónu;
  • Zbavit se nedostatku androgenů;
  • Stimulace krevního oběhu; ;
  • Návrat spánku a celkového emočního stavu do normálu.

Rozlišují se následující účinné recepty založené na Rhodiola rosea:

  • Vaření. Do hrnce dejte 30 g suchého kořene a zalijte litrem vody. Vařte a počkejte, až se polovina tekutiny odpaří. Vezměte 100 ml půl hodiny před snídaní;
  • Tinktura. Nakrájejte 50 g suchých surovin, zalijte 1 litrem tekutiny obsahující alkohol. Nádobu pečlivě uzavřete a umístěte na 3 týdny do tmavé místnosti. Návod k použití: 12 kapek tinktury nakapejte do sklenice vody. Užívejte před snídaní a obědem.

Calamusový kořen je široce používán v přítomnosti takových čistě mužských problémů, jako jsou:

    ; ;
  • Neschopnost dosáhnout erekce;
  • Negativní ukazatele spermiogramu.

Calamus root

Hlavní vlastnosti rostliny jsou:

  • Zvýšená krevní náplň kavernózních těles;
  • Stabilizace psychického stavu;
  • Zvýšení růstu zdravých spermií.

Na základě kalamusu se připravují následující léky:

  • Alkoholová tinktura. Skleněnou nádobu naplňte do ¼ nadrobno nasekanými surovinami. Budete potřebovat 30 až 50 g kořene. Naplňte nádobu alkoholem až po okraj. Pevně ​​uzavřete a odložte na 2 týdny na místo, kde je po celou dobu chlad a tma. Návod k použití: rozpusťte 20 kapek ve lžíci vody a vypijte půl hodiny před každým jídlem;
  • Čaj. Konvičku opláchněte vroucí vodou a nasypte do ní vaši oblíbenou odrůdu čajových lístků. Přidejte do něj lžičku kořenového prášku. Konvici zcela naplňte vroucí vodou a nechte 2 minuty stát. Pijte 2-3 šálky denně.

Kalgan

galangální kořen

Je účinný v následujících případech:

  • Cévní patologie negativně ovlivňují průtok krve a kavernózní tělesa se nemohou naplnit krví, aby došlo k erekci;
  • Zánětlivé procesy v genitourinárním systému mají negativní dopad na sexuální výkonnost;
  • Psychické přetížení vyvolává psychogenní dysfunkci.

Existuje mnoho receptů s kořenem galangalu, hlavně tinktury na bázi různých alkoholových základů, ale můžete také připravit odvary na základě sbírek, které obsahují rostlinu.

Způsoby přípravy užitečných lektvarů:

  • Tinktura měsíčku. Budete potřebovat domácí nápoj připravený podle všech pravidel bez přidání škodlivých přísad. Čerstvý kořen se musí umýt, nakrájet a umístit do tmavé láhve. Přidejte tam 250 ml měsíčního svitu. Důkladně protřepejte a nechte 3 týdny na chladném místě. Vezměte polévkovou lžíci před každým hlavním jídlem;
  • Odvar s kůrou kaliny. Smíchejte 1 polévkovou lžíci nakrájených surovin. Nalijte suchou sbírku 3 šálky vroucí vody a položte na mírný oheň. Za stálého míchání vývaru vařte 25 minut. Hotový nápoj nechte 3 hodiny louhovat. Pijte 10 ml 20 minut před jídlem třikrát denně.

Dalším kořenem, který pomáhá potenci, je obyčejný křen.

READ
Jaké bylinné vůně myši nemají rády?

Chron oddenek

Hlavní výhody rostliny:

  • Prevence zánětu prostaty, který často způsobuje komplikace ve formě impotence;
  • Prevence neplodnosti;
  • Obnovení krevního oběhu v pánvi.
  • Tinktura. Přeneste 0,5 kg surovin do mlýnku na maso. Směs dejte do 3litrové nádoby. Nalijte 1,5 litru vodky a nechte týden. Po čase přidejte 250 ml čerstvé citronové šťávy a 500 g medu. Nechte dalších 7 dní. Pijte 15 ml 3krát denně;
  • Medová směs. Kořeny křenu a med vložte do mísy mixéru ve stejných poměrech. Prošlehejte, přendejte do sklenice a uložte do lednice. Jezte 5 g ráno a před spaním.

Pasternak

Oddenek pastináku se používá v lékařství k léčbě různých dysfunkcí. Při poruše potence je užitečný také odvar z ní pro její tonizující vlastnosti a odstranění celkové ztráty síly.

Kořen pastináku

Příprava produktu doma:

  • Nastrouhejte kořen tak, abyste získali 60 g;
  • Smíchejte hmotu s 80 g krystalového cukru;
  • Směs zahřívejte na mírném ohni po dobu 20 minut;
  • Vypněte sporák, zakryjte pánev víkem a nechte drogu 8 hodin;
  • Vypijte polévkovou lžíci před snídaní, obědem a večeří.

Lopuch

Lopuch má pozitivní vliv na potenci díky své schopnosti neutralizovat negativní projevy prostatitidy a urychlit proces hojení. Kořen rostliny:

  • Urychluje metabolický proces v prostatě;
  • Udržuje elasticitu krevních cév;
  • Zabraňuje růstu a rozvoji bakteriálních agens.

Léky s lopuchem

  • Infuze. 12 g kováře nasekáme nadrobno. Smíchejte se 2 šálky vroucí vody a nechte 2 hodiny. Pijte 100 ml 4krát denně;
  • Infuze s petrželkou. Nasekejte petržel a kořen lopuchu. Smíchejte 10 g přísad a spařte v 500 ml vroucí vody. Po 2 hodinách je infuze připravena. Měl by se pít teplý, ½ šálku, půl hodiny před jídlem. Musíte vypít 3-4 porce denně.

Funkce aplikace

Každý oddenek má své vlastní pokyny a pokyny k použití, ale lze identifikovat několik obecných pravidel, která se doporučuje dodržovat:

  • Čerstvé nebo suché suroviny by neměly vykazovat známky hniloby, plísně nebo jiného poškození;
  • Kořeny můžete zakoupit jak v lékárně, tak u profesionálních bylinkářů. Kromě toho si můžete sami najít suroviny nebo vypěstovat požadovanou rostlinu na parapetu;
  • Ze všech léků mají tinktury největší účinek – zachovávají maximum užitečných látek;
  • Jako koření do pokrmů lze přidat řadu oddenků – to zvýší terapeutický účinek;
  • Skladování tinktur vyžaduje chlad a tmu;
  • Výsledek je dosažitelný při dodržení doporučení naturopatických specialistů a pečlivého dodržování receptury.

Kontraindikace

Za prvé, kontraindikace se týkají produktů obsahujících alkoholovou bázi. Pokud je alkohol zakázaný nebo netolerantní, je třeba se takovým drogám vyhnout.

Dalším bodem je individuální nesnášenlivost k hlavní rostlině nebo doplňkovým složkám produktu.

Některé rostliny mají také svá omezení. Při zahájení léčby byste se měli poradit se svým lékařem o vhodnosti použití konkrétního léčivého kořene.

Recenze

Vzhledem k rostoucí popularitě bylinné medicíny se mnoho mužů rozhodlo uchýlit se k bylinné medicíně, zejména pokud se známky dysfunkce teprve začínají objevovat.

Nejčastěji se k řešení problému volí zázvor a ženšen. Jsou to ti, kteří dostávají spoustu pozitivních ohlasů jak v naší době, tak ve zmínkách o našich předcích.

Žádaný je také kalgan, křen a červený kořen. Stále více komentářů o účinnosti rostlin povzbuzuje muže, aby si vybrali tyto rostliny k léčbě impotence.

Rate article
Add a comment

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: