Cibule je univerzální lék, který předchází a léčí nemoci. Bývá předepisován v komplexní léčbě, ale lze jej použít i jako součást monoterapie. Zelenina se etablovala jako levný, dostupný a zároveň účinný prostředek v boji proti různým nemocem. Jeho užívání má minimum nežádoucích účinků a kontraindikací a je pacienty dobře snášeno.
- Jaké jsou výhody cibule při léčbě?
- Složení a užitečné vlastnosti
- Jaké nemoci lze léčit cibulí?
- Vředy, abscesy, vředy
- Nemoci uší
- Nachlazení
- Kožní
- Způsoby použití cibule v lidovém léčitelství
- Čerstvá cibule
- šťáva z cibule
- Ovesná kaše
- Odvar / infuze
- Komprimuje
- Pečená a vařená cibule
- Aplikace v kosmetologii
- Kontraindikace a možné poškození
- Závěr
Jaké jsou výhody cibule při léčbě?
Cibule je vitamínový prostředek, který se používá po celý rok, ale především užitečné v období podzim-zima.
Pravidelná konzumace cibule přispívá k udržení zdraví, odolnosti vůči nemocem a v případě nemoci k rychlému uzdravení. Je zdrojem vitamínů, minerálů, aminokyselin, éterických olejů, flavonoidů a dalších prvků, jejichž nedostatek znemožňuje normální fungování těla a odolnost vůči nebezpečným bakteriím.
Složení a užitečné vlastnosti
Obsah nutričních prvků (bílkoviny, tuky, sacharidy, vitamíny a minerální látky) na 100 g jedlé části cibule:
Kalorická hodnota | 40 kcal |
Proteiny | 1,1 g |
Tuky | 0,1 g |
Sacharidy | 7,64 g |
Dietní vlákna | 1,7 g |
Voda | 89,11 g |
Ash | 0,35 g |
Vitamíny | |
Beta karoten | 0,001 mg |
Lutein + Zeaxanthin | 4,0 μg |
Vitamín B1, thiamin | 0,046 mg |
Vitamín B2, riboflavin | 0,027 mg |
Vitamín B4, cholin | 6,1 mg |
Vitamin B5, kyselina pantotenová | 0,123 mg |
Vitamín B6, pyridoxin | 0,12 mg |
Vitamín B9, folát | 19 μg |
Vitamin C | 7,4 mg |
Vitamin E | 0,02 mg |
Vitamin K | 0,4 μg |
Vitamin PP | 0,116 mg |
Betaine | 0,1 mg |
Macronutrienty | |
Draslík | 146 mg |
Vápník | 23 mg |
Hořčík | 10 mg |
Sodík | 4 mg |
Fosfor | 29 mg |
Stopové prvky | |
Železo | 0,21 mg |
Mangan | 0,129 mg |
Měď | 39 μg |
selen | 0,5 μg |
Fluorid | 1,1 μg |
Zinek | 0,17 mg |
Stravitelné sacharidy | |
Mono- a disacharidy (cukry) | 4,24 g |
Glukóza (dextróza) | 1,97 g |
Sacharóza | 0,99 g |
Fruktóza | 1,29 g |
Základní aminokyseliny | 0,265 g |
Vyměnitelné aminokyseliny | 0,446 g |
Fytosteroly | 15 mg |
Nasycené mastné kyseliny | 0,084 g |
Mononenasycené mastné kyseliny | 0,013 g |
Polynenasycené mastné kyseliny | 0,017 g |
Popularita cibule pro léčbu a prevenci nemocí je způsobena jejím mírným, neškodným účinkem na tělo a téměř úplnou absencí vedlejších účinků. Vzhledem k přítomnosti různých biologicky aktivních složek v kompozici se cibule používá jako protizánětlivé, antiseptické, hojení ran, analgetikum, antispasmodikum, adsorbent a diuretikum.
Cibule je prevencí proti ateroskleróze a hypertenzi. Účinek cibule pokrývá orgány zraku, reprodukční systém (zvyšuje potenci, stimuluje tvorbu spermií, obnovuje funkci vaječníků) a žlázy s vnitřní sekrecí. Cibule je také nezbytná pro správné fungování imunitního systému a zpomaluje proces stárnutí.
Jaké nemoci lze léčit cibulí?
Co cibule léčí a jak ji správně používat? Výhody a kontraindikace zeleniny jsou stanoveny v souladu s onemocněním po konzultaci s ošetřujícím lékařem. Tradiční medicína navrhuje používat cibuli k léčbě onemocnění trávicího, močového, nervového, dýchacího systému, pohybového aparátu, srdce a cév.
Důležité! Navzdory široké škále akcí nemůže zelenina radikálně ovlivnit průběh onemocnění. Tradiční receptury s jeho účastí pomáhají zmírnit závažnost příznaků, urychlit proces obnovy, předcházet komplikacím a oddálit nástup relapsu.
Vředy, abscesy, vředy
Cibule má protizánětlivé, hojení ran, baktericidní vlastnosti a působí jako silné antiseptikum, účinné při léčbě otevřených ran na kůži a sliznicích.
V závislosti na povaze zánětu a poškození tkáně se cibule používá jako součást monoterapie nebo kombinované léčby:
- abscesy;
- vaří;
- abscesy;
- vředy;
- bakteriální kolpitida;
- mechanické nebo chemické poškození kůže.
Nemoci uší
Při pocitu tlaku nebo plnosti v uších, bolesti v uchu nebo sníženém sluchu cibule odstraňuje nepříjemné příznaky, brzdí zánětlivý proces a snižuje intenzitu bolesti.
Při otitis infekční povahy působí antibakteriálně – ničí patogenní mikroflóru nebo potlačuje její životně důležitou aktivitu a snižuje riziko komplikací.
Nachlazení
Cibule se používá pro akutní respirační infekce, pro léčbu a prevenci respiračních onemocnění: zápal plic, bronchitida, tonzilitida, faryngitida, bronchiektázie. Nálev a odvar způsobují ředění sputa, změkčují kašel a usnadňují sekreci. Inhalace na bázi cibule stimulují sekreci průduškových žláz, zklidňují centrum kašle v mozku, snižují zánětlivý proces sliznice a zajišťují rychlou evakuaci zkapalněného sputa.
Cibule se vyznačuje výrazným antimikrobiálním účinkem. Flavonoidy a organické kyseliny v cibulkách čistí dýchací cesty od virů a bakterií, brání jejich růstu a rozmnožování a zabraňují pronikání do spodních částí dýchacího systému.
Kožní
Cibule je účinná při kožních onemocněních. Používá se k léčbě mozolů, bradavic, akné, lišejníků, plísňových kožních infekcí, ekzémů. Zelenina má všestranný účinek – analgetický, antiseptický, sedativní, vazodilatační, posiluje imunitní systém, zabraňuje množení infekčních agens.
Při akné cibule reguluje vylučování kožního mazu, zmírňuje záněty, urychluje hojení jizev.
Způsoby použití cibule v lidovém léčitelství
Všechny části rostliny – cibule a slupky – se používají k léčebným účelům. Podle druhu onemocnění a příčin jeho vzniku se cibule konzumuje nebo zpracovává na šťávu, případně se připravuje odvar či nálev. Obklady, pleťové vody a inhalace se vyrábějí z cibulové dužiny.
Rada. Ideálně vybírejte kořenovou zeleninu z vlastní sklizně nebo vypěstovanou bez použití dusičnanů. Při nákupu cibule v obchodech, supermarketech a na trhu věnujte pozornost vnějším vlastnostem. Výrobek správné kvality je malých rozměrů (5-6 cm), má suchou, lesklou slupku bez známek zkažení, poškození, cizích pachů, zatuchliny nebo plísně.
Čerstvá cibule
Čerstvá cibule se konzumuje jako vitamínový lék na ochranu před chřipkou, nachlazením a urogenitálními infekcemi. Vzhledem k nízkému obsahu kalorií a vysokému obsahu vlákniny se cibule používá při hubnutí.
Cibulová polévka vám pomůže nejen zbavit se zbytečných kil, ale také vám znormalizuje metabolismus, zlepší trávení, vyčistí střeva od odpadů a toxinů, sníží hladinu cukru a odstraní přebytečné tekutiny.
Osvědčeným a účinným prostředkem proti kašli je čerstvá cibule v kombinaci s medem.
Recepty na vaření:
- 400 g cibule nechte projít mlýnkem na maso nebo rozdrťte v mixéru, dokud nebude kašovitá.
- Cibulovou směs přendejte do kovové nádoby, přidejte 400 g cukru, 50 g medu. Smíchejte všechny přísady, přidejte 1 litr vody.
- Vařit. Vařte na mírném ohni 2.5–3 hodiny. Chladný.
- Užívejte lék perorálně. Dávkování pro dospělé – 2-3 polévkové lžíce. l. třikrát denně. Průběh léčby je 5-7 dní. Výrobek uchovávejte v chladničce ve vzduchotěsné nádobě.
šťáva z cibule
Zpracování cibule na šťávu umožňuje zachovat její léčivé vlastnosti.
Existuje několik způsobů, jak vyrobit cibulovou šťávu:
- Oloupanou cibuli rozemelte v mixéru a vložte do gázy složené v několika vrstvách. Vymačkejte šťávu.
- Nastrouhejte cibuli. Cibulovou dužinu dejte do cedníku a lžící třete, dokud nevyteče veškerá šťáva.
- Do nádoby odšťavňovače vložte oloupanou a nakrájenou cibuli a zapněte přístroj. Během procesu extrakce šťáva automaticky vyteče do sklenice a pevný zbytek spadne do samostatné nádoby.
Opar se doporučuje mazat cibulovou šťávou několikrát denně, dokud příznaky úplně nezmizí. Aby se zabránilo herpetické infekci, šťáva se užívá perorálně, 2 polévkové lžíce. l. třikrát denně hodinu po jídle. Kurz trvá sedm dní, každé tři měsíce.
Ovesná kaše
Pro získání cibulové dužiny se oloupaná cibule rozdrtí pomocí mixéru nebo struhadla, šťáva se oddělí od pevné části pomocí gázy složené v několika vrstvách a síta.
Tato pasta se používá k inhalaci při nachlazení, angíně a faryngitidě.
Instrukce:
- Nakrájenou cibuli vložte do čisté suché nádoby.
- Zakryjte si hlavu ručníkem a 5-10 minut vdechujte těkavé látky, které cibule uvolňuje. Dýchání by mělo být plynulé. Po hlubokém nádechu zadržte dech na 1-2 sekundy a poté co nejvíce vydechněte.
- Proceduru opakujte ráno a večer až do úplného uzdravení, maximálně však 7-10 dní po sobě, pokud lékař neurčí jinak.
Čerstvá cibulová dužina se aplikuje na hemoroidy, rány, řezné rány, abscesy, abscesy a vředy.
Odvar / infuze
Jako anthelmintikum se používá vodní nálev nebo alkoholová tinktura z cibule.
Jak připravit vodní infuzi:
- Středně velkou cibuli oloupeme, nakrájíme nadrobno, zalijeme 250 ml teplé vařené vody.
- Nechte přes noc přikryté na chladném a tmavém místě. Ráno přecedíme.
Dospělí užívají 100-125 ml dvakrát denně (ráno nalačno a večer) po dobu 3-4 dnů.
Recept na alkoholovou tinkturu:
- Skleněnou nádobu naplňte do poloviny nakrájenou čerstvou cibulí.
- Nalijte vodku nebo alkohol. Zavřete víko.
- Nechte na teplém místě po dobu 10 dnů, vyhněte se přímému slunečnímu záření.
- Vezměte 1-2 lžíce přecezené tinktury. l. dvakrát denně, půl hodiny před jídlem.
Alkoholový nálev je užitečný pro lidi trpící urolitiázou, protože má diuretické a analgetické vlastnosti. Pomáhá také obnovit funkci jater, zmírňuje příznaky onemocnění dásní a tkání obklopujících zub (při paradentóze, stomatitidě).
Nálev z cibulových slupek snižuje frekvenci a intenzitu kašle. K tomu se slupky z 10 cibule umyjí, vloží do hrnce a dusí na mírném ohni se zavřeným víkem asi hodinu. Do přecezeného vývaru přidejte trochu medu. Užívejte půl sklenice třikrát denně půl hodiny před jídlem.
Komprimuje
Cibulový obklad se používá při komplexní léčbě osteochondrózy, radikulitidy, revmatismu, artritidy a artrózy různého původu. V takových případech cibule snižuje závažnost bolesti, odstraňuje zánětlivý proces, zmírňuje otoky a zvyšuje rozsah pohybu v postiženém kloubu.
Jak vyrobit kompresi:
- Pomocí mixéru (struhadlo) nakrájejte cibuli a černou ředkev. Smíchejte ve stejném poměru a promíchejte.
- Vložte směs do gázy složené v několika vrstvách a přiložte na bolavé místo.
- Vršek vyložte voskovým papírem nebo plastem.
- Obklad připevněte k tělu několika otáčkami obvazu a zabalte jej teplým šátkem. Držte, dokud se neobjeví silný pocit pálení.
- Poté odstraňte a otřete pokožku vlhkým ručníkem. Na suchou pokožku aplikujte anestetickou, protizánětlivou, hřejivou mast nebo jakýkoli jiný lék předepsaný lékařem.
Pečená a vařená cibule
Pečená cibule se dobře osvědčil při léčbě hemoroidů a kožních ran:
- Cibuli rozpůlíme, položíme řeznou stranou dolů na plech vyložený alobalem, pečeme v předehřáté troubě 30-40 minut na 180-200°C do zlatova.
- Přiložte teplé cibulové listy na postižené místo a vyměňte je za nové, jakmile vychladnou.
Načasování léčby je dohodnuto osobně s lékařem, protože výsledek závisí na stadiu onemocnění, vlastnostech těla a jeho reakci na léčbu.
Vařená cibule se používá k přípravě léku na léčbu zácpy, zmírnění závažnosti příznaků gastrointestinálních onemocnění erozivní a ulcerózní povahy.
Aplikace v kosmetologii
Cibule je známý kosmetický přípravek v mnoha zemích světa. Čerstvě vymačkaná šťáva se používá k léčbě alopecie, lupů, plešatosti a posílení vlasových kořínků. Pokud si budete 20-30 dní vtírat cibulovou šťávu do pokožky hlavy, vaše vlasy budou hedvábné, lesklé a začnou aktivněji růst.
Pro odkaz. Produkt by neměl být ponechán na pokožce hlavy déle než 20-30 minut. Při delším používání může dojít k podráždění pokožky v důsledku přítomnosti éterických olejů ve složení.
Pro pokožku obličeje použijte čerstvou cibulovou šťávu nebo kaši.
- tóny nahoru;
- odstraňuje suchost a odlupování;
- zastavuje proces stárnutí;
- stimuluje produkci kolagenu;
- neutralizuje otoky a tmavé kruhy pod očima;
- rozjasňuje;
- snižuje závažnost pigmentace a počet pih.
Jednoduchým způsobem, jak zajistit péči o pokožku obličeje doma, je denně otřít dříve vyčištěnou a suchou pokožku cibulovou šťávou. Masky se vyrábí z cibulové dužiny jednou týdně.
Metody vaření:
- Polovinu cibule nakrájíme nadrobno a smícháme s nasekanou petrželkou ve stejném poměru. Nechte přes noc v lednici. Ráno přidejte 2 polévkové lžíce do cibulové směsi. l. kosmetická hlína. Naneste na obličej a krk po dobu 20 minut.
- 2 polévkové lžíce. l. Nastrouhanou hrušku spojte se stejným množstvím cibulové šťávy, přidejte 50 ml mléka, vše promíchejte. Naneste masku na obličej a nechte působit 20-25 minut.
- Smíchejte cibuli a mrkvovou šťávu ve stejném poměru, přidejte žloutek z jednoho kuřecího vejce a 1 šálek olivového oleje.
Kontraindikace a možné poškození
Nadměrná konzumace cibule a šťávy z ní může způsobit zdravotní problémy: nevolnost, zvracení, bolesti hlavy, slabost, únavu, celkovou malátnost, zhoršení chronických gastrointestinálních onemocnění.
Nejčastěji uváděným vedlejším účinkem receptur na bázi cibule při vnější aplikaci je alergická reakce ve formě zarudnutí, olupování kůže, vyrážky, svědění, otoku.
Cibuli jako léčivou surovinu nepoužívají lidé s individuální nesnášenlivostí produktu.
Jíst a užívat šťávu, infuze a odvar na bázi cibule je kontraindikováno za přítomnosti následujících onemocnění:
- peptický vřed žaludku a dvanáctníku v akutním stadiu;
- poškození ledvin a jater;
- závažná patologie močového systému;
- gastritida s vysokou kyselostí;
- hypotenze.
Závěr
Tradiční medicína používá cibuli k léčbě a prevenci různých bolestivých stavů. Používá se při kašli, chřipce, nachlazení, hemoroidech, červech, osteochondróze, hypertenzi, ateroskleróze, popáleninách, ranách a dalších onemocněních.
Aby nedošlo k poškození vašeho zdraví, před zahájením léčby cibule se poraďte s odborníkem, abyste odstranili možné kontraindikace a zvolili optimální režim aplikace.