Mléčná houba, nebo jak se jí také říká tibetská nebo kefírová houba, o jejích výhodách a negativních aspektech se vědci přou již mnoho let. Dnes svět zná mnoho přírodních léčivých rostlin a hub.
Je považován za vynikající přírodní antibiotikum, které pomáhá odstraňovat z těla většinu toxických jedů a nestrávených zbytků potravy. Navenek houba vypadá jako bílá koule, která dosahuje velikosti nejvýše sedmdesát milimetrů. Může vypadat jako malý hrozen nebo tvarohová hmota a jeho velikost nesmí být větší než dětská pěst.
Dnes se tato úžasná mléčná houba stává velmi populární a poptávka po ní každým dnem roste. Z tohoto důvodu je nemožné se nedozvědět o prospěšných vlastnostech tohoto živého organismu.
Má mléčná houba nějaké výhody?
Většina odborníků tvrdí, že důvodem, proč se lidské zdraví každým dnem zhoršuje, je konzumace takzvaných „mrtvých“ potravin. Mezi takové produkty patří různá uzená masa, uzeniny a různé konzervanty, protože při trávení v těle začnou hnít a uvolňovat mnoho nebezpečných jedů.
Pokud se vám tedy podaří vyřešit problém s hnijícím jídlem v těle, pak si můžete být snadno jisti, že se vrátí mládí a zdraví. I když se to nepodaří, bude možné alespoň zvýšit úroveň dobrého stavu těla, což zase zpomalí proces stárnutí. Vzhledem k tomu, že tibetská nebo mléčná houba má všechny vlastnosti potřebné k léčení těla, dokáže léčit některé nemoci. Ale nezapomeňte, že to není lék na všechny nemoci, které v těle vznikají.
Čeho je mléčná houba schopná?
Mléčná nebo kefírová houba by neměla být považována za všelék na všechny nemoci, ale v určitých případech může být prospěšná.
Zejména mléčná houba bude velmi užitečná:
• pokud se v těle nahromadilo dostatečné množství mikrobů s toxiny, pak je tibetská houba pomůže odstranit. Koneckonců, má schopnost neutralizovat a vyčistit většinu jedů a pečlivě odstranit hnilobné produkty z těla, což následně obnoví činnost mikroflóry;
• protože do lidského těla se dostává obrovské množství těžkých kovů z atmosféry – mohou to být výfukové plyny automobilů, odpad, který se v továrnách uvolňuje do ovzduší. Všechny tyto složky mohou být odstraněny z lidského těla pomocí mléčné houby.
• pokud člověk pije vodu z kohoutku, zejména pokud žije ve městě, pak je houba schopna vyloučit všechny škodlivé látky, které se do těla dostávají spolu s vodou;
• jedním z pozitivních účinků tibetské houby je, že dokáže čistit cévy. Tento pozitivní účinek normalizuje krevní tlak a snižuje hladinu cukru v krvi, což je velmi užitečné při cukrovce;
• s pomocí kefírových zrn můžete snížit váhu. Má schopnost rozkládat tuky v těle, a proto je s tímto produktem spojeno mnoho diet;
• Tibetská houba dokáže zlepšit kvalitu pokožky rukou a obličeje, protože působí na omlazení a bělení kožní tkáně a odstraňování skvrn. Pomocí kefírových zrn můžete odstranit lupy a také podporuje lepší růst vlasů;
• Lékaři velmi často používají mléčnou houbu k prevenci aterosklerózy. Má úžasné vlastnosti, které zlepšují paměť a pozornost člověka;
• také pomocí tibetské houby můžete zlepšit potenci u mužů a vyléčit drozd u žen (více podrobností www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/molochnica-u-zhenshhin.html).
Zvláštností kefírových zrn je, že neobsahují škodlivé látky. Neměli bychom ale zapomínat, že od všeho dobrého by mělo být trochu. Měli byste vědět, jaké dávkování použít, protože pokud užíváte tibetskou houbu ve špatném množství, může to mít pro člověka fatální následky.
Kde mohu koupit mléčnou houbu?
Vzhledem k tomu, že v moderním světě existují internetové obchody, můžete s jejich pomocí získat houby. Existuje obrovské množství takových obchodů, které pošlou tibetské houby kamkoli v Rusku. Takový produkt byste neměli kupovat v prvním obchodě, na který narazíte.
Za použití různých produktů s houbou je totiž plně zodpovědný pouze kupující. Nejprve musíte pečlivě prozkoumat dodavatele a přečíst si všechny recenze, které o něm ostatní lidé zanechají. V některých případech může takové opatření chránit před smrtí.
Prodejci obvykle posílají svým zákazníkům mladou houbu, která se později bude muset vypěstovat. Proto se nejprve musíte poradit s odborníky, abyste se o tento produkt správně starali, protože houba je živý organismus. Nemyslete si, že to není živé, jako jsou kočky nebo psi, křečci nebo papoušci. Vyžaduje zvláštní pozornost, kterou mu prostě musíte věnovat každý den.
No a další způsob je zeptat se kamarádů, třeba někdo z nich chová kefírové houby doma a rád se s vámi podělí, protože rychle rostou.
Způsoby aplikace
Než začnete tibetskou houbu užívat spolu s různými potravinami, měli byste ji řádně připravit. Musíte si vzít litrovou nádobu, umístit do ní houbu a nalít do ní trochu teplého mléka. Objem mléka by neměl přesáhnout 260 g, i když já osobně jsem si ho vždy dělal pro sebe od 0,5 litru, a když houba nabyla velikosti ořechu, tak s litrem mléka, aby mi stačila sklenice kefíru všichni členové rodiny.
Poté sklenici přikryjte gázou a nechte houbu 17 hodin louhovat. Po XNUMX hodinách mléko změní barvu a bude nutné jej scedit pomocí plastového sítka.
Vezměte prosím na vědomí, že odborníci kategoricky nedoporučují používat kovové nádobí.
Po přecezení je třeba houbu omýt, aby se odstranilo zbývající mléko, vždy ji omýt pod studenou vodou.
Poté se houba znovu umístí do sklenice a přidá se trochu mléka, možná zředěné trochou vody. Houbu nelze uchovat v suchu, uschne!
Je třeba pamatovat na to, že houba se musí denně mýt! Pokud tento postup neuděláte, zhnědne a ztratí všechny své prospěšné vlastnosti, poté jej můžete jednoduše vyhodit.
Návod na pěstování a použití houby je velmi jednoduchý a je potřeba získat léčivý kefír. Kefír je právem považován za velmi oblíbený a léčivý. Výsledný kefír stačí vypít.
Průběh léčby tímto kefírem závisí na závažnosti onemocnění, ale obecně je to asi jeden rok. Dá se z něj připravit i různá kosmetika a třeba i palačinky a také, mám to na sobě vyzkoušené, si z tibetské houby můžete udělat masky na vlasy nebo si vlasy po umytí opláchnout a poté opláchnout.
Kontraindikace
Navzdory svým úžasným a prospěšným vlastnostem, stejně jako ostatní běžné léky, má houba určité kontraindikace.
Vzhledem k tomu, že houbu lze konzumovat ke snížení hladiny cukru v krvi, někdo by si mohl myslet, že by se měla používat při cukrovce. Není to však tak docela pravda. Lékaři zakazují užívání této houby v těžkých případech cukrovky. Důvodem je, že tibetská houba sice pomáhá stabilizovat hladinu cukru v krvi, ale obsahuje látky, které jsou neslučitelné s inzulínem.
Pokud člověk trpí nějakým plísňovým onemocněním, pak je třeba se vyvarovat i používání mléčné houby. Pokud existují nějaké pochybnosti nebo podezření o nemoci, musíte se nejprve poradit s odborníkem, aby nedošlo ke zhoršení stávající situace.
Mléčná houba zvyšuje hladinu tvorby plynů a zlepšuje funkci střev. Proto byste tento přípravek neměli užívat, pokud člověk trpí žaludeční nevolností.
Pro ty, kteří mají zájem naučit se pěstovat a pečovat o houbu, najdu všechny potřebné návody na internetu nebo zjistím všechny potřebné informace u vašeho lékaře, který vám řekne, co s houbou dělat a zda měl by to použít konkrétní člověk. A dříve tu byl článek o takovém kožním problému, jako je vitiligo.
Výsledný kefír lze rozdělit do několika porcí, které lze užívat během dne. Aby se kefír nekazil, měl by být skladován v lednici, ale i v lednici je maximální trvanlivost 2 dny od data přípravy. Peroxidovaný a permanentní kefír byste neměli pít, pak je lepší jej používat zevně (například koupele nohou) nebo si z kefíru vyrobit tvaroh, který lze použít jako kosmetický přípravek pro péči o pokožku obličeje a rukou popř. na vlasy – Tibetský kefír zabraňuje vypadávání vlasů a eliminuje lupy.
Tibetský kefír by se měl konzumovat v prvním týdnu 1x 100ml pro 40-60 minut před spaním, pak můžete postupně zvyšovat dávku kefíru a pít 2-3 časy za den 200-250 ml, ale ne více než 600-750 ml denně. Nedoporučuje se pít kefír méně než 40 minut před spaním.
Pokud chcete zhubnout, pijte kefír každých 30 minut. po jídle, pokud přibíráte na váze – 30 minut před. před jídlem.
Doporučuje se pít pouze horní vrstvu kefíru, která se nachází ve sklenici nad samotnou houbou. Jde o to, že houba je umístěna na dně nádoby a nejprve fermentuje mléko přímo kolem ní. Postupně laktobacily a další látky produkované zoogleou pronikají do svrchních vrstev nápoje a mléko v nich později fermentuje. Proto má kefír navrchu jemnější a příjemnější chuť.
Spodní koule kefíru je naopak kyselejší a tlustší, protože se tam usadily houby a déle nasycovaly mléko kolem sebe produkty své činnosti. Ale pro kosmetické procedury je takový kefír ideální.
Při užívání jiných druhů léků musíte mezi užíváním léků a užíváním kefíru udělat 3hodinovou přestávku, jinak houba léky z těla odstraní a zabrání jim v účinku.
Kefír, získaný fermentací mléka s houbami, se doporučuje užívat po dobu 20 dnů, poté si dát 10 dnů přestávku a opakovat průběh léčby znovu. Pokud si nedáte pauzu, může se účinnost houby na organismus snížit.
Během 10denní přestávky je třeba pokračovat v péči o mléčnou houbu. Přecezený kefír lze použít na palačinky, do tvarohu, na otření rukou, obličeje, na vlasové masky (vetřete kefír do kořínků vlasů a po 15-20 minutách opláchněte) atd.
Pokud užíváte houbový nálev za účelem prevence, nemusíte měnit svůj jídelníček. Při léčbě houbou je ale vhodné omezit konzumaci alkoholu.
Průběh léčby tibetskou houbou je 1 rok. Při opakování léčby je zakázáno používat silné alkoholické nápoje, tinktury a léky.
Funkce aplikace
V prvních 10-14 dnech konzumace mléčné houby:
Ø Prudce zvyšuje střevní činnost, což má za následek zvýšenou tvorbu plynů, proto se nedoporučuje užívat mléko před prací.
Ø Stolice je častá, moč trochu ztmavne.
Ø Pacienti s kamenným onemocněním mohou pociťovat nepohodlí v játrech, ledvinách a hypochondriu.
Není třeba se těchto jevů bát – houba prostě začala reorganizovat fungování těla. V krajním případě, pokud jsou reakce bolestivé, můžete počáteční dávku nápoje snížit, dokud si tělo nezvykne a nezlepší se jeho práce. Po dvou týdnech vaše tělo opustí většina odpadu a toxinů, reakce v těle by se měly zastavit, vymizí projímavý účinek kefíru, zlepší se celkový stav, zvýší se nálada a celkový tonus. A kefír můžete pít několikrát denně – tělo bude fungovat jako hodinky, a to i u lidí, kteří vedou převážně „sedavý“ životní styl.
Používání kefíru pro děti
Kefírová houba (připravená ve stejném poměru jako pro dospělé) děti do 2 let Je lepší to nedávat. A starším dětem nejprve začněte užívat mléčný houbový kefír s ne více než 50 ml denně, a pokud je vše v pořádku a nejsou žádné vedlejší účinky, tak po 2-3 týdnech můžete postupně zvyšovat a podle věku dávat až 200-400 ml denně (rozděleno do 2-3 dávek).
Dětem se doporučuje dát o polovinu méně mléčné houby než dospělým, např. 1 lžičku mléčné (kefírové) houby (ne polévkovou lžíci) na 250-300 ml mléka a pít pouze kefír, který není starší než jeden den.
Pro děti od 8 měsíců do 3 let se doporučuje používat ke kvašení kefíru čerstvé mléko, 12-15 hodinový startér a podávat houbový kefír podle schématu doporučeného vaším pediatrem pro běžný kefír (začínejte s 1 lžičkou na den) a pouze po konzultaci s pediatrem (při absenci alergie na mléko, neschopnosti trávit mléko a dalších kontraindikací).
Jako předkrm můžete použít hotový kefír a přidat ho do mléka. K tomu by mělo být mléko teplé (38-40 stupňů). Na 200 – 250 ml mléka přidejte 1 – 2 lžičky. kefír, zamíchejte do sklenice, uzavřete víčkem, zabalte a dejte na teplé místo na 8 – 12 hodin. Chuť a účinek výsledného kefíru bude mírnější, ale neméně užitečný bude pro malé děti. Kefír tedy můžete překvasit pouze jednou. Přesně to jsem udělala, když jsem dceři brala kefír z dětské mléčné kuchyně – mateřské mléko museli nahradit v šesti měsících kvůli alergii na většinu doplňkových potravin.
