Mám dát své dítě do polštářů?

“Jak s tebou začne sedět, když ho to nenaučíš?” – babičky reptají a snaží se dát dítěti polštáře, aby tuto dovednost nakonec zvládlo. Mnoho starších a dokonce i mladších lidí má tyto fotografie, na nichž jsou jako kojenci hrdě opírající se o polštáře pohovky s podporou z obou stran. A vědci tvrdí, že tento zvyk předčasně odkládat dítě vede ke zploštění pánve, což je nebezpečné zejména pro dívky s problémy při porodu.

Takže učit či neučit? A když se dítě samo neposadí, co dělat? MedAboutMe odpovídá na všechny otázky týkající se rodičovství.

Novorozenecká výživa

Jak pochopit, která receptura je pro novorozence nejlepší z hlediska nutriční hodnoty a přítomnosti prospěšných látek pro jeho zdraví a vývoj: složení konkrétního produktu studujeme společně s odborníkem.

Naučit se sedět není totéž jako sedět

Rozhodně není nutné přímo „učit sedět“, pokládat miminko na horu polštářů, židliček nebo nasazovat nafukovací kruh. To je jedna z nejškodlivějších tužeb – přinutit kostru, která není připravena na zátěž, udržovat vzpřímené držení těla. Nesnažíme se miminko donutit držet hlavičku pomocí všemožných přístrojů, ale čekáme a pomáháme šíjovým svalům zesílit.

Totéž funguje se zády, s ramenním pletencem a později s nohama. To vše ale neznamená, že je nemožné pomoci dítěti s vytouženou svalovou hmotou dříve nebo alespoň včas.

Kdy se dítě učí sedět?

Aby miminko dokázalo samo sedět, musí se nejprve naučit držet hlavičku, poté rozvíjet svaly paží, ramen, zad a kyčlí.

• V průměru je stabilní držení hlavy pozorováno po čtyřech měsících a první pokusy o zvýšení – po měsíci a půl.
• V šesti měsících může většina dětí sedět bez opory, pokud jim někdo pomůže se posadit.
• A do devíti měsíců mnozí zvládnou nezávislé sezení – sami dokážou tuto pozici zaujmout a stabilně ji udržovat.

Tato stádia jsou průměrnou dětskou normou, podle které se posuzuje vývoj zdravých donošených dětí. Ale i oni se mohou rozvíjet svým vlastním tempem, ne podle plánu. Pokud dítě začalo dělat vše dříve nebo se s novými dovednostmi opožďuje, ověřte si u dětského lékaře, zda je vše v pořádku a zda není potřeba něco udělat.

Jak naučit dítě sedět: začněte časem na bříško

Nejde o to dát dítě do polštářů. Všechno to začíná mnohem dříve a vůbec ne takhle. První věc, kterou můžete a měli byste udělat, je položit dítě na bříško, jakmile se pupeční rána zahojí. Toto je nejranější a nejdůležitější cvičení, které pomáhá rozvíjet správné svaly.

Nejprve dítě tráví 3-5 minut na bříšku dvakrát až třikrát denně, například po přebalování nebo spánku. Nedávejte ho takto, pokud právě jedl.

Abyste ho povzbudili ke zvednutí tak těžké hlavy na tak slabý krk, dejte mu světlé hračky na bok, ukazujte chrastítka a postupně přidávejte „čas na bříšku“ položením na břicho.

Když miminko leží na břiše, snaží se otočit a zvednout hlavičku. Tím se posilují svaly šíje, ramenního pletence, zad, urychluje se rozvoj motoriky. Tommy čas je velmi důležitý pro zvládnutí schopnosti sedět a sedět, převalovat se, plazit se a začít chodit!

Moje rada všem novopečeným rodičům je pokládat miminko na břicho, jen když jste vzhůru a pod dohledem! To je důležité nejen pro rozvoj svalů.

Tommy time může také zabránit oploštění zadní části hlavičky miminka (poziční plagiocefalie). Pokud hlava dítěte zůstane dlouhou dobu ve stejné poloze, mohou se kostěné pláty lebky posunout a vytvořit ploché místo.

I když se doporučuje uspat miminko na zádech, aby se snížilo riziko syndromu náhlého úmrtí kojenců (SIDS), pobyt na bříšku dává miminku příležitost naučit se jiné polohy, získat sílu, vyvinout se fyzicky i psychicky a stimulovat vzhled nervových spojení.

Pamatujte však, že během této doby musíte být vy i vaše dítě vzhůru. Nikdy nenechávejte dítě bez dozoru.

Druhá fáze: čas na podlahu

Překvapivě právě v angličtině existují speciální prostorné termíny pro ležení na břiše a volný pohyb na podlaze. Když je dítě spuštěno na podlahu, takže tam leží, převaluje se, plazí se a později si hraje (včetně svých rodičů), je to čas na podlahu, doslova: „čas na podlahu“.

Skutečnost, že se takové pojmy vůbec objevily, zdůrazňuje důležitost těchto dvou činností! Čas na hry na podlaze by měl být přidělen denně a co nejčastěji. Jakmile se miminko začne pokoušet přetočit na bok (a to se může stát už ve třech měsících, i když častěji o něco později), je čas postarat se o bezpečí a vývoj a přenést ho z postýlky nebo ohrádky na podlahu pokrytou kobercem.

Dětské ohrádky, postýlky pro ty, kteří se již naučili převracet, lehátka, kočárky a všelijaká chodítka s hopsačkami (poslední dvě jsou považována za škodlivá) omezují volnost pohybu dítěte. A jeho potřeba je obrovská: v Picklerově institutu vědci pozorovali miminka v prvním roce života a zjistili, že po celou dobu aktivního rozvoje motoriky děti mění svou polohu v průměru každou minutu bdění.

Takže pokud je tato svoboda pohybu omezena, nedává dítěti příležitost být na podlaze nebo na velké posteli (pod dohledem), hodiny a dny tréninku jsou ztraceny. To nevyhnutelně ovlivňuje vývoj a dítě začíná zaostávat za pediatrickou normou.

Nošení miminka na madlech nebo v šátku sice omezuje volnost pohybu, ale ve vertikálních pózách dokonale posiluje svaly. Zručně tedy střídejte různé činnosti a dítě se bude rychleji rozvíjet!

Co dělat, když se dítě pokouší samo posadit?

Ale v této fázi již můžete začít pomáhat sedět, držet ho rukama, polštářem nebo pomocí speciálních židlí. Ne ty běžné na krmení, ale ty, které vykládají páteř – jsou malé a vypadají trochu jako nočník se zády. Ale ne dříve: narušuje tvorbu křivek páteře, ovlivňuje pánevní kosti a podle některých zpráv může u dívek vést k ohnutí dělohy dozadu.

Také nemůžete začít s výsadbou dříve, pokud má dítě známky křivice, zuby vybuchují po dlouhou dobu, velký fontanel se nezavře.

Abyste ještě více stimulovali pohyb, nabízejte miminku hračky na takovou vzdálenost, abyste se museli otáčet, natahovat, plazit.

Některé děti začnou lézt ne jako obvykle, ale vrtět se na papeži. Posadí se a odtlačí se rukama. Antropologové pozorují tuto variantu u moderních kmenů Afriky, kde jsou téměř všechna miminka velmi krotká. Nesmí sedět na podlaze, dokud se nedokážou sami posadit (nebo i déle).

Vzhledem k omezenému prostoru a možnosti pohybu lezou 4 z 5 dětí nejprve po zadečku.

A pokud dítě nezačne sedět žádným způsobem?

Pokud miminko do devíti měsíců nesedí ani s oporou, je potřeba dětský lékař, případně i neurolog a/nebo ortoped. To je důležitá dovednost a její zpoždění ukazuje na problémy. Nejčastěji pomáhají cvičení, masáže a aktivity s dítětem, ale může být vyžadována i léčba.

Dalším důvodem k návštěvě lékaře je, pokud dítě začne sedět jako kobylka. V tomto článku mluvíme o příčinách a důsledcích takové W-pose.

Číst dál

Jak organizovat péči o seniora: možnosti doma a v penzionu

“Klid, jen klid!”: jak rychle překonat stres

Často se člověk ve stresu dopouští neuvážených činů, kterých později lituje. Jak se rychle uklidnit a nepodléhat emocím?

Stres a nemoc

Hypertenze, cukrovka, astma, migrény, ekzémy, chronická nespavost jsou jen malou částí možných důsledků dlouhodobého vystavení stresu

Vliv stresu na psychiku a zdraví: způsoby, jak s ním bojovat

Dopad stresu na psychiku a celkové zdraví člověka je neuvěřitelně obrovský, ale můžete a měli byste s ním bojovat, hledat způsoby, jak negativní emoce uvolnit.

Zbavte se stresu: 8 relaxačních koníčků

Jednoduché způsoby, jak se zbavit únavy a stresu

Jak se zbavit stresu pomocí jednoduchých, ale účinných způsobů? Máte moc pomoci si obnovit svůj emocionální stav.

Prevence a léčba bolesti nohou u žen

Zdraví nohou ve stáří: hlavní problémy

S věkem se zdraví vašich nohou může měnit a ovlivnit vaše celkové zdraví: objevují se bolesti a deformace kloubů.

Létající chůze: příčiny onemocnění nohou

Léky na cystitidu

Jak se stát dobrou matkou: 7 pravidel pro (ne)ideální mateřství

Protein pro krásu a zdraví: jak si vybrat kolagen?

Jak si vybrat třpytivé mléko na tělo: znalecký posudek

Novorozenecká výživa

Jak pochopit, která receptura je pro novorozence nejlepší z hlediska nutriční hodnoty a přítomnosti prospěšných látek pro jeho zdraví a vývoj: složení konkrétního produktu studujeme společně s odborníkem.

Lymfedém po mastektomii: konzervativní terapie a prevence

Chlorella s probiotiky: Přirozená podpora zdraví

Stresová inkontinence moči u dětí: příčiny, léčba

Stresová inkontinence moči u dětí: možné příčiny. Co dělat, když se u dítěte objeví stresová inkontinence moči?

Sprej s azelastinem: lék v boji proti alergiím

Trápí vás sezónní alergie a nic jiného nepomáhá? Odborníci MedAboutMe podrobně popisují nejnovější sprej k léčbě alergií u dětí a dospělých